RANDO - FICHE INFORMATION

Equipement randonnee 1476257 w740Quelques conseils  avant de partir en randonnée.

 

J’ai rassemblé sur cette page les différents conseils et éléments d’information qui permettront de randonner avec un plaisir et une sécurité maximale. Pourquoi ?.

Pour la simple et bonne raison que si la randonnée pédestre est la meilleure façon de découvrir la nature, elle nécessite toutefois le respect de quelques règles et conseils de base. 

C’est pourquoi il est capital de suivre les conseils décrits ci-dessous.

Quel sac de randonnee choisir (625.13 Ko)

Qu emporter dans son sac 5 (778.94 Ko)

Alimentation en randonnee 1 (609.37 Ko)

Choisir ses chaussures de randonnee (667.67 Ko)

Entorse de la cheville en randonnee 2 (827.1 Ko)

Le balisage en randonnee (758.58 Ko)

Bien choisir ses batons de randonnee (685.88 Ko)

Comment se proteger du froid l hiver (599.14 Ko)

Insolation en randonnee 3 (670.17 Ko)

La trousse de secours de randonnee 4 (635.75 Ko)

 

Date de dernière mise à jour : 02/10/2021

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